Стресс – это ответная реакция организма на отрицательные эмоции или негативные события. В кровь «вбрасывается» адреналин, его количество зависит от эмоциональности человека и его восприимчивости к раздражителям. Сердце начинает усиленно биться, повышается артериальное давление, мышцы напрягаются. Таким образом, организм приходит в «боевую готовность», мобилизует свои резервы. И если в таком состоянии перенапряжения он будет находиться длительное время, то это неизбежно приведет к неприятным последствиям. Чтобы этого не допустить, нужно бороться со стрессом всеми известными способами. Именно поэтому 20 марта 2019 года в МБОУ «Сугутская СОШ» прошла встреча обучающихся 9-11 классов (51 человек) и педагогов (16 человек) школы с  психологом БУ «Батыревская ЦРБ» Минздрава Чувашии Ибетовой С.В., которая предложила слушателям эффективные методы борьбы со стрессом и рассказала о роли эмоций в жизни человека.