Здоровый образ жизни и его составляющие

 

28 ноября 2015 года в рамках акции «Молодежь за здоровый образ жизни»  в 5 классе МБОУ «Сугутская СОШ» Батыревского района под руководством социального педагога Анюровой Т.А прошел классный час на тему «Здоровый образ жизни и его составляющие».

Ребятам в очередной раз были названы факторы, которые влияют на состояние здоровья человека. В этом списке не только наследственность и влияние окружающей среды, но и образ жизни каждого человека. На классном часе дети говорили о ЗОЖ, о сохранении здоровья. На их место должны прийти составляющие здорового образа жизни: правильное питание, отрегулированный режим труда и отдыха, насыщенность жизни движениями, закаливание организма.